reklama

Práce s těžkými věcmi

Práce s těžkými věcmi
Při práci na zahradě se nevyhnete nošení těžkých věcí. Pokud nemáte dostatečné posilněné zádové svaly, ale hlavně břišní, bude lepší ubrat si zátěž.
Obrázek je součástí článku:
Jak zahrádkařit, aby nebolela záda?

Jak zahrádkařit, aby nebolela záda?

Ten pocit zná snad každý zahrádkář – okopáváte, hrabete, sbíráte, a když se máte narovnat, přijde bolest, která se snad nedá ani popsat. Přinášíme vám proto návod, jak zahradnické úkoly dělat tak, abyste se vyhnuli bolesti a případnému poškození zad.


reklama

reklama

Kontakty | e-mail: redakce@ceskykutil.cz

© 2007 - 2025 Český kutil.cz, s.r.o.
Všechna práva vyhrazena. ISSN 1802-4270.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu Český kutil, s.r.o. zakázáno.



© 2007 - 2025 Český kutil.cz, s.r.o. Všechna práva vyhrazena, ISSN 1802-4270. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu Český kutil, s.r.o. zakázáno.
×